All Tech EngineeringAll Tech EngineeringAll Tech Engineering
  • যুবলীগ নেতাকে কুপিয়ে হত্যা
  • বিজ্ঞাপন
  • যোগাযোগ
  • গুরুত্বপূর্ণ লিংক
Thursday, July 7, 2022
  • প্রথম পাতা
  • বাংলাদেশ
    • ঢাকা
    • চট্টগ্রাম
    • বরিশাল
    • রাজশাহী
    • রংপুর
    • সিলেট
    • খুলনা
    • ময়মংসিংহ
  • আন্তর্জাতিক
    • ইউরোপ
    • আমেরিকা
    • আফ্রিকা
    • এশিয়া
    • মধ্যপ্রাচ্য
  • রাজনীতি
    • আওয়ামীলীগ
    • বি. এন. পি.
    • জাতীয় পার্টি
    • অন্যান্য দল
    • নির্বাচন ও ইসি
  • অর্থনীতি
    • শেয়ার বাজার
    • ব্যাংক ও বীমা
    • শিল্প ও বাণিজ্য
    • বাজেট
    • মানব সম্পদ
    • বিশ্লেষণ
    • বিদেশের খবর
    • অন্যান্য অর্থনীতি
  • খেলা
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
    • টেনিস
    • অ্যাথলেটিক্স
    • অন্যান্য খেলা
    • সাক্ষাৎকার
    • লাইভ স্কোর
  • বিনোদন
    • ঢালিউড
    • বলিউড
    • হলিউড
    • আলাপন
    • মঞ্চ
    • সংগীত
    • টেলিভিশন
    • সংস্কৃতি ও সাহিত্য
    • অন্যান্য বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
    • ফ্রিল্যান্সিং ও আউটসোর্সিং
    • কম্পিউটার
    • মোবাইল ফোন
    • অটোমোবাইল
    • মাল্টিমিডিয়া
    • গবেযণা
    • মহাকাশ
    • তারকা
    • গেমস
    • পরামর্শ
    • রিভিউ
    • খবরাখবর
    • অন্যান্য প্রযুক্তি
  • শিক্ষা
    • প্রাথমিক ও মাধ্যমিক শিক্ষা
    • উচ্চ মাধ্যমিক শিক্ষা
    • উচ্চ শিক্ষা
    • ক্যাম্পাস
    • প্রস্তুতি নিন
    • মেধাবী
    • জেনে রাখুন
    • অন্যান্য
  • লাইফ স্টাইল
    • স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
      • কোভিড-১৯
    • ফ্যাশন
    • স্টাইল
    • ভ্রমণ
    • রূপচর্চা
    • খাবার ও জীবনযাপন
    • পেশা
    • সম্পর্ক
    • পরামর্শ
    • গৃহসজ্জা
    • রাশিফল
    • জেনে নিন
    • অন্যান্য
  • চাকরি
  • সব
    • ধর্ম
      • ইসলাম ধর্ম
      • হিন্দু ধর্ম
      • বৌদ্ধ ধর্ম
      • খ্রিস্টান ধর্ম
    • আইন ও আদালত
      • অপরাধ
      • বিচার
    • সম্পাদকীয়
      • উপ-সম্পাদকীয়
    • দেশের খবর
    • বিদেশের খবর
    • বিশেষ সংবাদ
    • ভিন্ন খবর
    • ইসলামী আন্দোলন
    • সড়ক দু‍র্ঘটনা
    • কৃষি সংবাদ
    • গণ মাধ্যম প্রতিদিন
    • জন্মদিন
    • শোক সংবাদ
    • ফটো গ্যালারি
    • বিক্ষোভ
    • ভিডিও
    • বিদায় সংবর্ধনা
    • পাঠক মতামত
No Result
View All Result
দৈনিক সর্বকণ্ঠ - Daily SorboKantha - Bangla Newspaper - Bangla News
  • প্রথম পাতা
  • বাংলাদেশ
    • ঢাকা
    • চট্টগ্রাম
    • বরিশাল
    • রাজশাহী
    • রংপুর
    • সিলেট
    • খুলনা
    • ময়মংসিংহ
  • আন্তর্জাতিক
    • ইউরোপ
    • আমেরিকা
    • আফ্রিকা
    • এশিয়া
    • মধ্যপ্রাচ্য
  • রাজনীতি
    • আওয়ামীলীগ
    • বি. এন. পি.
    • জাতীয় পার্টি
    • অন্যান্য দল
    • নির্বাচন ও ইসি
  • অর্থনীতি
    • শেয়ার বাজার
    • ব্যাংক ও বীমা
    • শিল্প ও বাণিজ্য
    • বাজেট
    • মানব সম্পদ
    • বিশ্লেষণ
    • বিদেশের খবর
    • অন্যান্য অর্থনীতি
  • খেলা
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
    • টেনিস
    • অ্যাথলেটিক্স
    • অন্যান্য খেলা
    • সাক্ষাৎকার
    • লাইভ স্কোর
  • বিনোদন
    • ঢালিউড
    • বলিউড
    • হলিউড
    • আলাপন
    • মঞ্চ
    • সংগীত
    • টেলিভিশন
    • সংস্কৃতি ও সাহিত্য
    • অন্যান্য বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
    • ফ্রিল্যান্সিং ও আউটসোর্সিং
    • কম্পিউটার
    • মোবাইল ফোন
    • অটোমোবাইল
    • মাল্টিমিডিয়া
    • গবেযণা
    • মহাকাশ
    • তারকা
    • গেমস
    • পরামর্শ
    • রিভিউ
    • খবরাখবর
    • অন্যান্য প্রযুক্তি
  • শিক্ষা
    • প্রাথমিক ও মাধ্যমিক শিক্ষা
    • উচ্চ মাধ্যমিক শিক্ষা
    • উচ্চ শিক্ষা
    • ক্যাম্পাস
    • প্রস্তুতি নিন
    • মেধাবী
    • জেনে রাখুন
    • অন্যান্য
  • লাইফ স্টাইল
    • স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
      • কোভিড-১৯
    • ফ্যাশন
    • স্টাইল
    • ভ্রমণ
    • রূপচর্চা
    • খাবার ও জীবনযাপন
    • পেশা
    • সম্পর্ক
    • পরামর্শ
    • গৃহসজ্জা
    • রাশিফল
    • জেনে নিন
    • অন্যান্য
  • চাকরি
  • সব
    • ধর্ম
      • ইসলাম ধর্ম
      • হিন্দু ধর্ম
      • বৌদ্ধ ধর্ম
      • খ্রিস্টান ধর্ম
    • আইন ও আদালত
      • অপরাধ
      • বিচার
    • সম্পাদকীয়
      • উপ-সম্পাদকীয়
    • দেশের খবর
    • বিদেশের খবর
    • বিশেষ সংবাদ
    • ভিন্ন খবর
    • ইসলামী আন্দোলন
    • সড়ক দু‍র্ঘটনা
    • কৃষি সংবাদ
    • গণ মাধ্যম প্রতিদিন
    • জন্মদিন
    • শোক সংবাদ
    • ফটো গ্যালারি
    • বিক্ষোভ
    • ভিডিও
    • বিদায় সংবর্ধনা
    • পাঠক মতামত
No Result
View All Result
DailySorboKantha.Com
No Result
View All Result

কম ঘুমালে হতে পারে স্ট্রোক

Daily SorboKantha by Daily SorboKantha
August 11, 2020 - 01:10:21 AM
in জেনে নিন, শিরোনাম
689 7
0
কম ঘুমালে হতে পারে স্ট্রোক
2k
SHARES
5.4k
VIEWS

প্রতিদিন কম সময় ঘুমাচ্ছে, জানেন কি কি ক্ষতি হতে পারে। এ বিষয়ে গবেষকরা বলছে, দীর্ঘদিন ধরে ৬ ঘণ্টার কম সময় ঘুমালে শরীরের একাধিক ক্ষতি হয়। এটা সব সময়ে চলতে থাকলে তা মানুষের আয়ুর ওপর প্রভাব ফেলে। 

তাদের দাবি, দীর্ঘদিন ধরে ৬ ঘণ্টা বা তার কম সময় ঘুমালে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, ওবেসিটি এবং কোলেস্টেরল বৃদ্ধির মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়। গবেষকরা বলছে, ৬ ঘণ্টার কম ঘুমালে বা বারবার ঘুমের মধ্যে জেগে যাওয়ার কারণে ধমনীতে এক ধরনের চর্বিজাতীয় প্রাচীর তৈরির আশঙ্কা সৃষ্টি করে।

ধমনীতে প্রাচীর তৈরির ফলে রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি হলে তা স্ট্রোক, হজমে সমস্যা, স্থূলতা, ব্যাথা এমনকি হৃদরোগ পর্যন্ত হতে পারে।

সম্প্রতি আমেরিকান কলেজ অব কার্ডিওলোজি জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণাপত্রে এতথ্য জানানো হয়েছে।

ADVERTISEMENT

গবেষণা দলের প্রধান হোসে অরদোভাস বলেন, কম ঘুম সরাসরি হার্টের ওপর নয় বরং তা শরীরে অ্যাথারোক্লেরোসিস সৃষ্টিতে ভূমিকা রাখে।

গবেষণার জন্য দলটি স্পেনের চার হাজার নারী-পুরুষের জরিপ চালায়, এদের প্রত্যেকের বয়স ছিল গড়ে ৪৬ বছর। এদের কারোরই হৃদরোগের কোন ইতিহাস ছিল না। রাতে ঘুমানোর আগে এদের প্রত্যেকের শরীরে লাগানো হয় আর্টিগ্রাফ নামের একটি ছোট্ট যন্ত্র, যেটি প্রত্যেকের ঘুমের দৈর্ঘ্য, ঘুমের প্রকৃতির তথ্য সংগ্রহ করে। পরপর সাত রাত ধরে তাদের ওপর এই জরিপ চালানো হয়। ঘুমের মধ্যে কে কতবার ওঠে বা কেমন নড়াচড়া করে সেসব তথ্যও সংগ্রহ করা হয়।

Previous Post

অবশেষে ৪শ' তালেবান বন্দিকে মুক্তি দিল আফগান সরকার

Next Post

কাউখালী সদর ইউনিয়ন পরিষদের উদ্দ্যোগে অসহায়দের মাঝে স্বাস্থ্য সুরক্ষা সামগ্রী বিতরণ

Related Posts

প্রতীতি বিতর্ক সংঘ এর বার্ষিক পুরস্কার বিতরণ উৎসব
শিক্ষা

প্রতীতি বিতর্ক সংঘ “বার্ষিক পুরস্কার বিতরণ উৎসব”

January 29, 2022 - 09:11:50 PM
করোনা টিকা পাচ্ছেন রোহিঙ্গারা
কোভিড-১৯

করোনা টিকা পাচ্ছেন রোহিঙ্গারা

August 9, 2021 - 09:45:47 AM
১১ই আগস্ট থেকে খুলছে অফিস, গণপরিবহন, শপিংমল
কোভিড-১৯

১১ই আগস্ট থেকে খুলছে অফিস, গণপরিবহন, শপিংমল

August 8, 2021 - 05:37:31 PM
নারীর শরীরে পেট্রোল ঢেলে আগুন দেয়ার অভিযোগ
শিরোনাম

নারীর শরীরে পেট্রোল ঢেলে আগুন দেয়ার অভিযোগ

August 8, 2021 - 05:31:50 PM
ছাত্রলীগের উদ্যোগে উত্তরা আধুনিক হাসপাতালে “করোনা প্রতিরোধক বুথ”
কোভিড-১৯

ছাত্রলীগের উদ্যোগে উত্তরা আধুনিক হাসপাতালে “করোনা প্রতিরোধক বুথ”

August 8, 2021 - 05:18:13 PM
গাজীপুরে দূরপাল্লার ৪০ বাস আটক
দেশের খবর

গাজীপুরে দূরপাল্লার ৪০ বাস আটক

August 6, 2021 - 03:59:13 PM
ব্ল্যাকমেইলিংয়ে জড়িত ৩০-৩৫ নারী মডেল শনাক্ত
শিরোনাম

ব্ল্যাকমেইলিংয়ে জড়িত ৩০-৩৫ নারী মডেল শনাক্ত

August 6, 2021 - 03:51:37 PM
গাজীপুরে মহাসড়ক অবরোধ করে পোশাক শ্রমিকদের বিক্ষোভ
দেশের খবর

গাজীপুরে মহাসড়ক অবরোধ করে পোশাক শ্রমিকদের বিক্ষোভ

August 2, 2021 - 11:57:55 AM
ক্যালিফোর্নিয়ায় হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত, নিহত ৪
আন্তর্জাতিক

ক্যালিফোর্নিয়ায় হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত, নিহত ৪

August 2, 2021 - 11:49:13 AM
Next Post
কাউখালী সদর ইউনিয়ন পরিষদের উদ্দ্যোগে অসহায়দের মাঝে স্বাস্থ্য সুরক্ষা সামগ্রী বিতরণ

কাউখালী সদর ইউনিয়ন পরিষদের উদ্দ্যোগে অসহায়দের মাঝে স্বাস্থ্য সুরক্ষা সামগ্রী বিতরণ

Discussion about this post

All Tech EngineeringAll Tech EngineeringAll Tech Engineering

সর্বশেষ সংবাদ

এ দৃশ্যের শেষ কোথায়

এ দৃশ্যের শেষ কোথায়

February 24, 2022 - 02:31:52 PM
প্রতীতি বিতর্ক সংঘ এর বার্ষিক পুরস্কার বিতরণ উৎসব

প্রতীতি বিতর্ক সংঘ “বার্ষিক পুরস্কার বিতরণ উৎসব”

January 29, 2022 - 09:11:50 PM
করোনা টিকা পাচ্ছেন রোহিঙ্গারা

করোনা টিকা পাচ্ছেন রোহিঙ্গারা

August 9, 2021 - 09:45:47 AM
১১ই আগস্ট থেকে খুলছে অফিস, গণপরিবহন, শপিংমল

১১ই আগস্ট থেকে খুলছে অফিস, গণপরিবহন, শপিংমল

August 8, 2021 - 05:37:31 PM
নারীর শরীরে পেট্রোল ঢেলে আগুন দেয়ার অভিযোগ

নারীর শরীরে পেট্রোল ঢেলে আগুন দেয়ার অভিযোগ

August 8, 2021 - 05:31:50 PM
ছাত্রলীগের উদ্যোগে উত্তরা আধুনিক হাসপাতালে “করোনা প্রতিরোধক বুথ”

ছাত্রলীগের উদ্যোগে উত্তরা আধুনিক হাসপাতালে “করোনা প্রতিরোধক বুথ”

August 8, 2021 - 05:18:13 PM
গাজীপুরে দূরপাল্লার ৪০ বাস আটক

গাজীপুরে দূরপাল্লার ৪০ বাস আটক

August 6, 2021 - 03:59:13 PM
ব্ল্যাকমেইলিংয়ে জড়িত ৩০-৩৫ নারী মডেল শনাক্ত

ব্ল্যাকমেইলিংয়ে জড়িত ৩০-৩৫ নারী মডেল শনাক্ত

August 6, 2021 - 03:51:37 PM
গাজীপুরে মহাসড়ক অবরোধ করে পোশাক শ্রমিকদের বিক্ষোভ

গাজীপুরে মহাসড়ক অবরোধ করে পোশাক শ্রমিকদের বিক্ষোভ

August 2, 2021 - 11:57:55 AM
ক্যালিফোর্নিয়ায় হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত, নিহত ৪

ক্যালিফোর্নিয়ায় হেলিকপ্টার বিধ্বস্ত, নিহত ৪

August 2, 2021 - 11:49:13 AM

নামাজের সময়সূচীঃ

    Dhaka, Bangladesh
    বৃহস্পতিবার, ৭ জুলাই, ২০২২
    ওয়াক্তসময়
    সুবহে সাদিকভোর ৩:৫০
    সূর্যোদয়ভোর ৫:১৭
    যোহরদুপুর ১২:০৩
    আছরবিকাল ৩:২২
    মাগরিবসন্ধ্যা ৬:৪৯
    এশা রাত ৮:১৬

পুরাতন খবর

July 2022
S S M T W T F
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« Feb    

Live Score

Russell IT SoftRussell IT SoftRussell IT Soft
ADVERTISEMENT

Daily SorboKantha
DailySorboKantha.Com is the most readable people newspaper in Bangladesh. The online portal of DailySorboKantha.Com is the high traffic Bangladeshi and Bengali website in the world.

প্রকাশক ও সম্পাদক

উপদেষ্টাঃ নান্টু মিয়া
প্রকাশকঃ আরিফুল ইসলাম
সম্পাদকঃ এ এস এম মুস্তাফিজুর রহমান
ব্যবস্থাপনা সম্পাদকঃ সগীর আহমেদ

সম্পাদকীয় ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ

বাসাঃ ২৭৩, মধ্য ফায়দাবাদ, দক্ষিণ খান, ঢাকা-১২৩০
মোবাইলঃ ০১৭১৪০৭০১০৭
ইমেইলঃ sorbokantha@gmail.com
ওয়েবসাইটঃ www.dailysorbokantha.com

  • গুরুত্বপূর্ণ লিংক
  • প্রথম পাতা
  • বিজ্ঞাপন
  • যুবলীগ নেতাকে কুপিয়ে হত্যা
  • যোগাযোগ

© 2020 Daily SorboKantha - Develop by : Russell IT Soft.

No Result
View All Result
  • প্রথম পাতা
  • বাংলাদেশ
    • ঢাকা
    • চট্টগ্রাম
    • বরিশাল
    • রাজশাহী
    • রংপুর
    • সিলেট
    • খুলনা
    • ময়মংসিংহ
  • আন্তর্জাতিক
    • ইউরোপ
    • আমেরিকা
    • আফ্রিকা
    • এশিয়া
    • মধ্যপ্রাচ্য
  • রাজনীতি
    • আওয়ামীলীগ
    • বি. এন. পি.
    • জাতীয় পার্টি
    • অন্যান্য দল
    • নির্বাচন ও ইসি
  • অর্থনীতি
    • শেয়ার বাজার
    • ব্যাংক ও বীমা
    • শিল্প ও বাণিজ্য
    • বাজেট
    • মানব সম্পদ
    • বিশ্লেষণ
    • বিদেশের খবর
    • অন্যান্য অর্থনীতি
  • খেলা
    • ক্রিকেট
    • ফুটবল
    • টেনিস
    • অ্যাথলেটিক্স
    • অন্যান্য খেলা
    • সাক্ষাৎকার
    • লাইভ স্কোর
  • বিনোদন
    • ঢালিউড
    • বলিউড
    • হলিউড
    • আলাপন
    • মঞ্চ
    • সংগীত
    • টেলিভিশন
    • সংস্কৃতি ও সাহিত্য
    • অন্যান্য বিনোদন
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
    • ফ্রিল্যান্সিং ও আউটসোর্সিং
    • কম্পিউটার
    • মোবাইল ফোন
    • অটোমোবাইল
    • মাল্টিমিডিয়া
    • গবেযণা
    • মহাকাশ
    • তারকা
    • গেমস
    • পরামর্শ
    • রিভিউ
    • খবরাখবর
    • অন্যান্য প্রযুক্তি
  • শিক্ষা
    • প্রাথমিক ও মাধ্যমিক শিক্ষা
    • উচ্চ মাধ্যমিক শিক্ষা
    • উচ্চ শিক্ষা
    • ক্যাম্পাস
    • প্রস্তুতি নিন
    • মেধাবী
    • জেনে রাখুন
    • অন্যান্য
  • লাইফ স্টাইল
    • স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা
      • কোভিড-১৯
    • ফ্যাশন
    • স্টাইল
    • ভ্রমণ
    • রূপচর্চা
    • খাবার ও জীবনযাপন
    • পেশা
    • সম্পর্ক
    • পরামর্শ
    • গৃহসজ্জা
    • রাশিফল
    • জেনে নিন
    • অন্যান্য
  • চাকরি
  • সব
    • ধর্ম
      • ইসলাম ধর্ম
      • হিন্দু ধর্ম
      • বৌদ্ধ ধর্ম
      • খ্রিস্টান ধর্ম
    • আইন ও আদালত
      • অপরাধ
      • বিচার
    • সম্পাদকীয়
      • উপ-সম্পাদকীয়
    • দেশের খবর
    • বিদেশের খবর
    • বিশেষ সংবাদ
    • ভিন্ন খবর
    • ইসলামী আন্দোলন
    • সড়ক দু‍র্ঘটনা
    • কৃষি সংবাদ
    • গণ মাধ্যম প্রতিদিন
    • জন্মদিন
    • শোক সংবাদ
    • ফটো গ্যালারি
    • বিক্ষোভ
    • ভিডিও
    • বিদায় সংবর্ধনা
    • পাঠক মতামত

© 2020 Daily SorboKantha - Develop by : Russell IT Soft.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In